主讲老师：陈蕙

习练瑜伽6年，2003 年始师从于著名瑜伽大师Yogi Mohan。

2004年, Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院参加教师培训课程,

2004年, 师从以女性瑜伽教学见长的 Miss Suchint Kaur,等等。

2004年4月至7月，赴印度最古老的瑜伽与文化Kaivalyadhama G.S.大学参加教师培训课程，师从于印度著名呼吸法大师Shri.o.p. Tiwari和以女性瑜伽教学见长的Miss Suchint Kaur。之后，先后在印度著名的Osho冥想中心、世界瑜伽之都Rishikesh 的Sivananda瑜伽中心、著名的Parmath Niktan瑜伽学院静修中心学习游历，吸取了各种教学的长处。

同年10月，再次赴印度Pune，参加冥想学习课程，并在Iygengar 瑜伽学院学习Iygengar瑜伽。

2005年春在日本期间，走访了International Yoga Center (Ashtanga Yoga), Yogajaya (Hatha Yoga), Tokyoyoga (Vinyasa Yoga) 等著名瑜伽中心，观摩来自世界各国的瑜伽教师们的课程，体验不同流派瑜伽的教学特点，并与他们切磋教学经验。陈蕙老师瑜伽知识全面，广泛研读过瑜伽经典。

2005年陈蕙老师怀孕生子，在孕期一直从事孕妇瑜伽的教学工作直至生产前期，对孕妇瑜伽及产后恢复瑜伽都颇有心得。