2006年Jivamukti Yoga香港

 

 

吉瓦木克堤瑜珈Jivamukti Yoga
吉瓦木克堤(Jivamukti)的意思是「在生活中獲得解放」,而其瑜珈學院是由美國瑜珈大師David Life和Sharon Gannon在1986年所創立。吉瓦木克堤(Jivamukti)的意思是「在生活中获得解放」,而其瑜珈学院是由美国瑜珈大师David Life和Sharon Gannon在1986年所创立。 其主要的特點是在活潑的體位練習中結合了誦經、體位法、音樂、冥想和虔誠等要素。其主要的特点是在活泼的体位练习中结合了诵经、体位法、音乐、冥想和虔诚等要素。 教授吉瓦木克堤的老師在課程中融入了以下五個原則:教授吉瓦木克堤的老师在课程中融入了以下五个原则:

- 聖經:研習古老的瑜珈教義和梵語(Sanskrit)吟誦。 -圣经:研习古老的瑜珈教义和梵语(Sanskrit)吟诵。
- 對神明的虔敬:認同神的悟證是所有瑜珈練習的最終目的。 -对神明的虔敬:认同神的悟证是所有瑜珈练习的最终目的。
- 不殺生:反暴力及慈悲的生活方式,強調道德的素食主義和牲畜的權利。 -不杀生:反暴力及慈悲的生活方式,强调道德的素食主义和牲畜的权利。
- 那達瑜珈(Nada Yoga):透過深層聆聽發展健全的身心。 -那达瑜珈(Nada Yoga):透过深层聆听发展健全的身心。
- 冥想:連結到永恆不變的真實內在。 -冥想:连结到永恒不变的真实内在。

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