四月份怀着好奇的心情参加了由瑜珈小屋组织的温泉瑜珈活动。原本一个人去参加,心情有些忐忑,但在去的路上不断收到队友的指路信息,就已经感受到了团队的温馨,好像我们早已熟知,没有丝毫的陌生感。
二天的经历很奇妙、很美、很放松。
第一天晚上温泉瑜珈,真的很美,当教师要求不用语言的方式与陌生人打招呼时,一开始都不敢动,心中有很多阻碍和想法,但当别人人肢体触碰我时,我有了一种奇妙的感觉,心好像一下子溶化了,很温暖,自然而然地就去与她交流,用情感,用心中的感激与爱,感悟到说出来的话不是我们交往的唯一方式。感悟到我与任何人之间都是有关系的,卸掉自己的防御之壳,能感受到我们之间彼此的爱,彼此的空间,安全,温暖。整晚的活动我们都闭上了眼睛,但我想那画面一定很美很美!晚上睡的很沉很放松。
第二天给我印象最深的是塔罗牌,当我画画时并不明白我画的是什么,也不知道作这个活动的目的何在,但当我面对自己全部画完的画时,我突然间感受到了我心底里的声音,看到了画里出现的就是我想到的生活:喜悦、平静、自由、成功。当最后一刻冥想时,我想的是今后家庭的生活,这时翻开我抽的塔罗牌,上面写着:我的家庭是快乐并且光明的!天啊!这不正是我所期盼的吗?很神奇不是吗?宇宙会用各种形式的信息告诉你你所期待的。
在做温泉按摩时,除了彻底的放松,享受舒服外,我更多的是体验到了服务于别人的快乐,贡献他人心情很愉悦。感悟到我们每个人心中都有贡献他人的意愿。从团队的分享中也体会到,贡献他人会给我们带来真正的快乐!
两天的活动我都处在感悟当中,用心去感悟你内心的感受,静静的感受,静静地倾听你内心的声音---------
最后,我最想说的是感谢,感谢玮克老师带领我们大家走过了两天的温暖时光;感谢我们的团队给予我的安全、温暖、信任、充满爱的空间;感谢大家两天的陪伴;感谢在活动中我的伙伴给予我的服务与让我能服务予她的机会;感谢静美的会馆!感谢组织精心安排的活动与美食!感谢我自己为自己创造了一次参与活动的机会;感谢生活、感谢爱!
还有很多言语无法形容的感受,期待你能给自己一次机会去体验,相信你会有更多的收获!
傍晚带着温暖、带着爱、带着关怀和些许的牵挂结束了两天的旅程,奇妙之旅。这段时间总有一种感觉:某处有几个你一直惦念的朋友,不甚了解,但心却很近……
——秀秀(第二期温泉活动会员分享)
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