1992年接触瑜伽理念

1994年开始自学习练瑜伽

医学分子生物学博士后，曾留学欧美8年，周游列国

2005年开始系统学习研究瑜伽理论及其体式锻炼

2005年在美国获得美国瑜伽联盟注册教练证书（200小时），并通过悠季瑜伽中心引进美国瑜伽联盟教练培训体系

主张瑜伽必须科学化现代化，印度瑜伽必须和中国文化相结合，注重瑜伽的分析和研究。

现为瑜伽杂志中文版专题编辑。

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